Hastalıklardan korunmak için el hijyeninin önemi giderek artmaktadır. Prof. Dr. Ersoy, ellerin gerek duyulan süreler boyunca doğru bir şekilde temizlenmesine ‘el hijyeni’ denildiğini belirtti. Bu uygulama, insan sağlığını tehdit eden birçok hastalığın (dizanteri, tifo, grip gibi) eller vasıtasıyla yayılmasını engellemektedir. Prof. Dr. Ersoy, temiz ellerin her zaman hayat kurtardığını vurgulayarak, dışarıdan gelen patojenlerin insan vücuduna girişinde ellerin önemli bir rol oynadığını ifade etti.
“SU VE SABUN EN DOĞRUSU”
Öte yandan, insanların yaşam süresinin artmasına da el hijyeninin büyük katkısı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Ersoy, el hijyeninin sağlanmasında en etkili yöntemin su ve sabun ile yıkama olduğunu belirtti. Ayrıca, aşırı hijyenin yanlış bir algıya neden olabileceğini vurgulayan Ersoy, antibakteriyel sabun kullanımı yerine su ve sabunun yeteceğini ifade etti. Bu basit ama etkili yöntem, birçok hastalığın önlenmesine yardımcı olmaktadır.
“SİGARADAN SONRA DA EL YIKANMALI”
El yıkanma zamanları konusunda da bilgiler veren Prof. Dr. Ersoy, yemek öncesi ve sonrası, tuvalet sonrası ve özellikle sigara içimi sonrası el hijyeninin sağlanması gerektiğini vurguladı. Dünya Sağlık Örgütü’nün, sigara içiminin ardından ellerin kimyasallarla kontamine olma riski açısından yıkanmasını önerdiğini belirtti. Ayrıca, hayvanlarla temas, çöple temastan sonraki el yıkamanın önemi de vurgulanarak, bu dikkatlerin insanların yaşam süresine doğrudan etkisi olduğu ifade edildi.
“DIŞARDA KAĞIT HAVLUYLA KAPI KOLUNU AÇMALIYIZ”
Prof. Dr. Ersoy, el yıkama işleminin doğru yapılması gerektiğini, öncelikle musluğun açılarak kirlerin akmasını sağlanması ve ardından sıvı sabunla ellerin 15-30 saniye boyunca ovalanması gerektiğini anlattı. El yıkama sonrası bol su ile durulamanın önemini vurgularken, toplu alanlarda kağıt havlu ile ellerin kurulanması, musluğun kapatılması ve kapı kolunun açılması gibi uygulamaların el hijyenini koruyabilmek için kritik olduğunu belirtti. Bu şekilde, dışarı çıkarken ellerin temizliğini sürdürebileceğimizi ifade etti.
(İHA)
