Bağırsak enfeksiyonu, aynı zamanda gastrointestinal enfeksiyon veya gastroenterit olarak adlandırılan bir rahatsızlıktır. Bu iltihaplanmanın sebebi, midedeki veya bağırsaktaki çeşitli virüsler, bakteriler veya parazitler olabilir. Herkesin yaşayabileceği bu durum, dikkatle izlenmeli ve tedavi edilmelidir; aksi takdirde, daha ciddi sağlık problemleri ile karşılaşılabilir.
Bağırsak enfeksiyonunun sebepleri nelerdir?
Bağırsak enfeksiyonlarının oluşumuna pek çok etken sebep olabilir. Bu duruma yol açan mikroorganizmalar değişik kategoriler altında ele alınır ve incelenir. Bu mikroorganizmalar arasında yer alanlar şunlardır:
- Parazitler: Bağırsak solucanları veya tenya gibi parazitik organizmalar, bağırsakta enfeksiyon riskini artırabilir.
- Bakteriler: E. Coli, salmonella gibi bakteriler, bağırsaklarda enfeksiyon yaratabilir.
- Virüsler: Norovirüs, rotavirüs gibi virüsler, özellikle çocuklarda yaygın olarak görülen bağırsak enfeksiyonlarına neden olabilir.
Bağırsak enfeksiyonuna karşı ne yapılabilir?
Hem çocuklar hem de yetişkinlerde meydana gelebilen bağırsak enfeksiyonları için etkili olan çeşitli yöntemler mevcuttur. Bazı yiyecekler ve içeceklerin bu rahatsızlığın hafifletilmesinde faydalı olduğu bilinmektedir. En iyi sonuçlar, uzman bir hekimden alınan tavsiyelere dayanan besinler veya ilaçlar kullanılarak elde edilir. Ancak bazı doktorlar tarafından önerilen tedavi seçenekleri şu şekildedir:
- Papatya çayı
- Rezene çayı
- Nane çayı
- Limonlu su
- Ballı zencefil çayı
- Sarımsaklı çay
- Salin solüsyonu
- Sulu, tuzlu ve şekerli karışım solüsyonları
- Probiyotik gıdalar
Bağırsak enfeksiyonu nasıl tedavi edilir?
Bağırsak enfeksiyonunun belirtileri ile tedavi yöntemleri doğrudan birbirine bağlıdır. Görülen semptomlar, hangi tedavi yolunun izleneceğini belirler. Doktor muayenesi ve testler sonrasında, hastaya en uygun tedavi şekli belirlenecektir.
Yetişkin veya çocuk fark etmeksizin, bu rahatsızlık oldukça yaygındır. Uygun gıda alımı, yeterli dinlenme ve özellikle sıvı alımına dikkat etmek, bu sorunla başa çıkmanın en etkili yolları arasında sayılmaktadır.
Bağırsak enfeksiyonu yaşayan kişiler ne yemelidir?
Bağırsak enfeksiyonu geçiren bireylerin özellikle aşağıda belirtilen bazı yiyecek ve içecekleri tüketmeleri önerilmektedir:
- Kefir
- Yoğurt
- Turşu
- Prebiyotik ve probiyotik ürünler
- Lifli gıdalar
- Soğan
- Sarımsak
- Muz
- Kepekli tahıllar
- Kuşkonmaz
Bağırsak enfeksiyonu evde nasıl tedavi edilir?
Bir uzman tarafından bu rahatsızlığın teşhisi konduktan sonra, doktorun önerdiği tedavi sürecine başlanmalıdır. Hastanın kendisine verilen önerilere titizlikle uyması, belirtilen ilaçları doğru sürelerde kullanması önemlidir.
Belirli gıda ve içeceklerin tüketimi tavsiye edilirken, bazı yiyeceklerden de sakınılması gerektiği unutulmamalıdır. Özellikle şekerli, yağlı gıdalar ve baharatlardan uzak durulması önerilir. Aynı zamanda çay ve kahve tüketimine de dikkat edilmelidir.
Antibiyotikler bağırsak enfeksiyonuna fayda sağlar mı?
Yapılan testler ve muayeneler sonucunda, doktorun belirlediği ilaçlar kullanılmalıdır. Gerekli gördüğünde doktor, farklı ilaçlar da reçete edebilir. Ancak, antibiyotiklerin parazit veya virüs kaynaklı enfeksiyonları tedavi etmede etkili olmadığı bilinmektedir.
Bu süreçte doktor tavsiyesi doğrultusunda probiyotik gıdalarla beslenmek oldukça önemlidir. Ayrıca, haşlanmış patates ve pirinç gibi yiyecekler de önerilmektedir. Bu gıdalar, enfeksiyona bağlı ishalin önlenmesine yardımcı olurken, bol su tüketimi de büyük bir önem taşır.
