Diş ve ağız teorisinin düzgün bir şekilde korunması, diş hekiminin düzenli ziyaretlerinin göz ardı edilmemesi gereken önemli hususlardandır. Mide bakterileri, reflü, bademcik taşları veya diş çürükleri ağız kokusuna yol açabilir. Ayrıca, ağız kokusu bazı sağlık sorunlarının varlığına da işaret edebilir.
Ağız kokusunu ne azaltır?
Ağız kokusunun birçok farklı etmeni bulunabilir. Genel olarak ağız ve diş sağlığına gereken özen gösterilmemesi nedeniyle oluşan bu rahatsızlığın önde gelen nedenleri arasında şunlar sayılabilir:
- Diş eti hastalıkları
- Ağız kuruluğu
- Reflü
- Bademcik taşları
- Diyabet
- Böbrek hastalıkları
- Karaciğer rahatsızlıkları
- Sjögren sendromu
Yukarıda belirtilen faktörlerden bir veya daha fazlası sebebiyle meydana gelen ağız kokusunu hafifletmeye yardımcı olabilecek birçok yöntem bulunmaktadır. Eğer ağız kokusu, daha ciddi bir sebebe dayanmıyorsa, tuzlu su ile gargara yapmak ya da gargaralar kullanmak etkili çözümler arasında sayılmaktadır.
Ağız kokusu nasıl giderilir?
Diş bakımını ihmal etmemek ve düzenli hekim kontrolüne gitmek, ağız kokusunun önlenmesine katkı sağlayabilir. Bunun yanı sıra, ağız kuruluğunu engelleyip yeterli miktarda su içmek de ağız kokusunu giderebilecek yöntemlerdendir. En yaygın çözümler ise şunlardır:
- Yeterli miktarda su tüketmek
- Dişleri düzenli olarak fırçalamak
- Doktor önerisiyle diş ipi kullanmak
- Gargara kullanmak
- Limonlu su tüketmek
- Şekersiz sakız çiğnemek
- Alkol, nikotin ve kafein alımından kaçınmak
- Dengeli beslenmek
Ağız kokusunu çabuk geçiren yöntemler nelerdir?
Ağız kokusunu hızla yok eden bazı yöntemler mevcuttur. Bunlar arasında en etkili olanlardan biri gargaradır. Antibakteriyel özellikteki gargaralar, hızla sonuç veren çözümlerden biridir. Bununla birlikte, evde yapılabilecek doğal gargaralar da mevcuttur.
Günlük olarak yeterince su içmenin yanı sıra tuzlu su ile gargara yapmanın da ağız kokusunu hızlıca ortadan kaldırabileceği düşünülmektedir. Ayrıca, yeşil çay ve çeşitli bitki çayları da ağız kokusunu azaltmada etkilidir.
Evde ağız kokusu nasıl önlenir?
Ağız kokusu yaşayan kişilerin atabileceği en faydalı adım bir doktora başvurmak olacaktır. Zira bu rahatsızlığın altında yatan farklı etmenler olabilir. Ağız kokusu, başka sağlık sorunlarının işareti olabileceğinden, uzun süre devam ederse mutlaka tıbbi yardım alınmalıdır.
Evde kolayca bulabileceğiniz malzemelerle ağız kokusunu hafifletmek mümkündür. Tuzlu su ile gargara yapmak ve ağız çalkalamak sık kullanılan yöntemlerdendir. Bazı bireyler, naneli şeker veya sakız çiğneyerek ağız kokusunu gidermeyi tercih ederler.
Ağız kokusuna kesin çözüm nedir?
Ağız kokusu tedavisi, doktor muayenesinin ardından belirlenir. Ağız kuruluğunu gidermek, bol su içmek ve maydanoz gibi yeşil sebzelerle beslenmek de ağız kokusunu azaltacak yöntemler arasında yer alır. Ağız kokusu şikayeti olanlar için önerilen besinler şunlardır:
- Havuç
- Yeşil çay
- Limonlu su
- Sebzeler
- C vitamini bakımından zengin meyveler
Geçmeyen ağız kokusu için hangi uzmana gidilmeli?
Bazı yiyecekler ağızda kokuya sebep olabilir. Bu koku bazen geçici, bazen de kalıcı olabilir. Özellikle bazı baharatlar, peynirler, gazlı içecekler veya portakal suyu gibi gıdalar ağız kokusuna yol açabilmektedir.
Bununla birlikte, bazı durumlarda ağız kokusu uzun süre devam edebilir. Eğer ağız kokusu geçmiyorsa, mutlaka bir doktora başvurmak gerekmektedir. Bu konuda Kulak Burun Boğaz uzmanlarına ya da diş hekimlerine başvurulması önerilir.
Ağız kokusu tedavi edilmezse neler olabilir?
Mideden kaynaklanan ağız kokusunun kesin çözümü, bir doktorun önereceği tedavi ile sağlanabilir. Uzun yıllar boyunca geçmeyen ağız kokusu, başka sağlık problemlerine bağlı olarak da yaşanabilir. Sürekli ağız kokusunun en yaygın nedenleri şunlardır:
- Diş eti iltihapları
- Apseler
- Kuşpalazı hastalığı
- Ağız kanserleri
- Tüylü dil
- Paslı dil
- Bademcik iltihapları
- Öpücük hastalığı
- Yutak apseleri
