1. Haberler
  2. MAGAZİN
  3. Erkan Can 10 Kilo Verdi, Zayıflama Sırrını Açıkladı!

Erkan Can 10 Kilo Verdi, Zayıflama Sırrını Açıkladı!

featured
service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Usta oyuncu Erkan Can, “Mahallenin Muhtarları”, “Çarpışma”, “Kafalar Karışık”, “Tövbeler Olsun”, “Ben Bu Cihana Sığmazam” ve “Hudutsuz Sevda” gibi birçok başarılı projede yer almasıyla tanınmaktadır. Son günlerde, sağlığına yönelik yaptığı değişikliklerle gündeme gelmesi ise dikkatleri üzerine çekmiştir.

Erkan Can, son bir aylık süreçte tam 10 kilogram vererek 75 kilogramdan 65 kiloya düştüğü bildirilmiştir. Bu hızlı değişim, bazı medya kaynakları tarafından yağ aldırma ameliyatı geçirdiği yönünde iddialara neden olmuştur. Ünlü oyuncunun, vücut fotoğraflarını paylaşan bir zayıflama merkezi, 66 yaşındaki sanatçının bu kadar kısa süredeki fiziksel dönüşümünü gözler önüne serdi.

Zayıflama Sırrını Açıkladı

Erkan Can, Nefes’ten Hande Zeyrek’e verdiği röportajında zayıflama sırrını da açıkladı. Ünlü oyuncu, diyetinde un ve şekeri tamamen kestiklerini belirtmiş ve zayıflama makinelerinde de düzenli olarak çalıştığını belirtmiştir. Zayıflama merkezine gitmeden önce sıkı bir diyete girdiğini ifade eden Can; “Söylendiği gibi ameliyatla yağ aldırma falan yok” şeklinde konuşmuştur.

Erkan Can, “Unu, şekeri ve paketli gıdaları tamamen kestim. Tatlı ihtiyacımı meyveden aldım. Doktor kontrolündeki diyetle sıkı bir disipline girdim. Ardından bir zayıflama merkezinde yağlarım için makinelere girip zayıflama işlemi uygulandı. Yağları kırdığı söylenen cihazlarla çalıştılar. Daha sağlıklı hissediyorum artık.” diyerek zayıflama sürecini ve uyguladığı yöntemleri detaylandırmıştır.

Aynı zamanda, hayatının birçok döneminde sahne performanslarıyla dikkatleri çeken Erkan Can, ruhsal ve fiziksel olarak daha iyi hissettiğini ve bu sayede daha verimli olabileceğini vurgulamış; sağlığına olan bu özeni, gelecekte de sürdüreceği sinyalini vermiştir.

Erkan Can’ın bu cesur dönüşümü, hayranları tarafından da büyük bir beğeniyle karşılanmış ve sosyal medyada pek çok olumlu yorum yapılmıştır. Oyuncunun fiziksel değişiminin yanı sıra sağlıklı bir yaşam tarzını benimsemesi, gençlere ve takipçilerine ilham verici bir örnek oluşturmuştur.

Erkan Can 10 Kilo Verdi, Zayıflama Sırrını Açıkladı!
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Farket Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!